灰灰菜还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭的作用，陈恪打算这些灰灰菜就是以后再出岛以前的必备食品了，免得因为口臭在引起什么尴尬事件的发生。

荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌，有增强体内维生素C的含量，还能抗病毒，预防冻

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安全有了基本保障以后，陈恪也开始了寻找自己的晚餐，虽然在背包里还有许多已经处理好的食物，就只要简单加热后就可以食用了，但是陈恪既然已经发现了许多的山野菜了，就不能只吃干粮了。

陈恪打算在附近找一找，看看能不嗯能够找到一些比较干的木材，用来制作篝火，因为不管怎么说，在野外火才是能保主人的最佳利器，顺便再看一看有没有什么其他的野菜一类的东西。

功夫不负有心人，陈恪虽然没有找到生火的材料，但是陈恪还是成功的找到了一些之前没注意到的野菜。

陈恪在湖边找到了一些水边常见的野菜，比如荠菜、灰灰菜和刺嫩芽等，都是有极大实用性的植物。

其中荠菜是野菜中的珍品,以其嫩茎叶作蔬菜食用,其味清香鲜美,含有多种氨基酸，其中谷氨酸的作用和味精相同，也就是说陈恪在以后的几天里都能吃上满是鲜味的食物了，在机上这里是湖边，一定会有鱼，更是让陈恪激动不已。

第七百六十二章 山脉里的湖（4） (第1/3页)

第七百六十二章山脉里的湖（4）

陈恪表示这些水芹菜居然还真的拥有这么多的用途，还真是活得久了什么都能看见啊，然后陈恪告诉大家，今天自己就要在这里露营了。

由于天色已晚，陈恪的建议也得到了大家的认同，然后陈恪就忙活了起来，虽然不用像山那边的营地一般整理的完整无缺，但是也要做好最简单的防卫措施啊。

所以陈恪用匕首在附近的一些树上砍下了几根细枝，然后又采集了少许树藤，用这些制作了一个简单的篱笆。

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