自从两个月前开始，姜烨又多了一门下午的功课，那就是练萧。一开始听到李皓轩的这个安排姜烨感到十分迷惑，他不知道李皓轩让他练萧的用意在哪。

“音律和武艺就如

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

三个月，每天雷打不动的早上负重跑，下午休息，晚上练拳。让姜烨的身体看上去更加充满阳刚之气，肌肉已有些许鼓起，线条十分美观。由于早上跑的时候太阳并未完全升起，而练拳则是在日落之后，姜烨的皮肤反而变白了许多。一日三餐都是李皓轩负责，每天菜样都会变，但唯一不变的是每天都有肉吃 ，营养的充分摄取吸收使得姜烨三个月就长高了三寸。

结束了今天的晨练过后，姜烨回到家中，放下水桶，调整了一下呼吸后解开了身上的束缚。由于出汗过多，而装满沙子的布袋吸水效果较佳，使得重量又增加了不少。刚解开绳子，沙袋“嘭”的一声掉到地上，可见得其重量。

脱离了束缚过后姜烨感受了一下身体反差的轻松，十分舒服，走进屋内一口气灌下了小半桶水。

许元和李皓轩就像提前约好了一样，前者从锻造间走出，后者则从院外走进来。看到满身大汗的姜烨，他俩都一脸欣慰的笑容。

姜烨这三个月的坚持和努力已经取得的进步两人都是看在眼里的，这股毅力让两人十分欣慰，特别是许元，他一开始都认为姜烨坚持不了多长时间，但出乎意料的是姜烨身上这股狠劲，让许元不得不咋舌赞叹。许元更满意的是姜烨的拳法，已经渐入佳境，拳势刚劲，一招一式都已经让人明显的感受的到力量性。

第八章 我有一剑，可破天地！ (第1/3页)

三个月过后。

俯瞰巴南村，可以发现一道身影在绕着巴南村飞快的跑着。更奇葩的是，这道身影的主人手提两桶水平举着，两条腿和身上分别绑着沉甸甸的布袋，看上去分量就不轻。十圈过后，这个人气息仍然平稳，有规律的呼吸着。

这道身影的主人自然是姜烨，三个月以来，许元不断加长着姜烨负重跑的距离，而且每次都把控的极好，都是在姜烨达到极限后再冲出一小段距离后停止，许元也根据这一小段距离的长短提高着要求。从最开始的五圈一点点变成了现在的十五圈。

姜烨并没有一句抗议，反而慢慢觉得两桶水的重量已经无法满足他，于是他找来三个布袋，将里面装满沙子用绳子牢牢的绑在自己身上，而沙子的重量也随着时间不断的增加。

阅读剑萧喧最新章节 请关注完美小说网(www.umixs.info)