一开始跑步，在加上用哑铃，跳绳，蛙跳，最狠的就是让大家在雨中奔跑，还利用车胎，让大家推着车胎行走。他一步一步的激发大家的信心，给大家加油打气，时间上还要控制好，担心大家会累伤，身体吃不消。

一个星期以后大家才彻底的反应过来，一切都在方天宇的预料当中，就是因为大家彼此太熟悉了。从一开始的抱怨不断，再到有了坚持下去的信心，一点一点的变成了适应，终于克服了心理困难。

这半个月来，方天宇几乎没有开开大家的视线，只有他和金媛的热情高涨，另外三个人就当是完成一项艰苦的任务。胖子是这里面最受苦的那个人，半个月的时间里，他一下子清瘦了很多，足足减掉了十斤的体重。

今

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“你说的都对，我不跟你辩解，浪费体力。”胖子拿起一品水，大口大口的灌进了嘴里。

“日出虽美，现实还要面对，我们该回去了。”方天宇呼唤大家该回去了。

他是看准了时间，连时间都是算计好了的，在上班之前还要赶回去，日出可不是白欣赏的。他说完走到金媛的身边，小声的说道：“下次就我们两个人来，好吗？”

金媛笑的像是个孩子，对方天宇点点头应了一声，“嗯。”

方天宇和金媛对视一笑，走到大家的身边，等待着他们一个一个的站起来，大家一起朝着山下走去。一转眼的时间，半个月就这样日复一日的过去了，二队的人还在坚持每天训练，一天都没有落下过。

第三百零七章 内部比试 (第1/3页)

日出照常升起，耀眼的光环照射在每一处角落，把它的美好展露出来，温暖着所有人的胸怀。这种风景不是随时想看，就能够看得到的，只有浪漫的有缘人，见到日出也是一种幸。

大多数都是女人比较在意浪漫，她已经许久许久没有见过日出了。

胖子都累的快要虚脱了，满头大汗的抱怨，“我真的快要骂人了，死老方，我要累死了。”

“累死是不可能的，不过被人欺负死倒是有可能。”方天宇吐槽道。

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