而武者里，不管是外家还是内家，都会将肌肉，筋骨锻炼到极致，追求基础的最强程度。

谢丽敏所修行的内家拳，追求的是养自身血气而内蓄于身，并且不断锤炼自身的精神和肉体，在关键时刻以这些储存的血气为代价，爆发出惊人无比的战力。

古代神话记载的那些，能够飞檐走壁，气息如剑的陆地真仙，其实也就是那些修炼有成的。

说到底，内家就是将自身的意识不断打磨，将其不断掌控，又锻炼自身肉体来积蓄血气。

这就是很多内家拳里，一些看上去驼背干巴巴的老头子，在关键时刻一旦爆发出来将会是石破天惊的表现。

因为越是强大的力量，代价便越是大，超出你平常极限的力量，所带来的代价便是很恐怖的。

比如那位抬起卡车的母亲，不过两天后就被发现死于家中，死因是肌肉撕裂过度还有肾上腺素过量中毒。

那个被狼追的家伙，哪怕是真的能逃离，不久后也会大病一场，甚至于直接在大病中死亡。

这就是代价。

以普通人的肌肉和身体结构，是不可能撑得住突破规则后的副作用，这就是为什么前面例子里的那些人都没有好结果。

说简单的就是不断锤炼自身的精神肉体，来得以占据意识的主要地位，从而在关键时刻爆发那些力量。

就算是涅的一族，也是靠着那些能够凝聚和转化的能量，来强化自己的身躯以达到能够进化的条件。

就在这时，涅的身体开

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第四百八十二章-遍体鳞伤 (第1/3页)

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或者另一个例子，为什么人类能在一些特定的环境下爆发出平常根本无法作出的实力。比如你给一个普通人身后丢一头饿狼，这个普通人绝对能以自己都不敢想象的速度奔跑。

这些例子就是代表着，人类的身体其实蕴含着不可思议的力量，只是被意识设定了规则封锁住了。

为什么意识会封锁这股力量呢，不是自身越强越安全吗？

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