“我，我好了。”

何永柱激动的望着那边的面具男，不知道该如何表达他此刻的心情。

“不就是好了么？有什么奇怪的，话说你好了训练也能开始了。”面具男甩了一个训练表过去。

何永柱拿起来看了看，一句话也没有说。

“怎么，怕了？其实我这就是一个理论上的计划表，觉得有什么不对，可以说出来么，我可是很人性化的。”面具男道。

“不错，味道不错。”面具男子那边啃着一条鱼说。

何永柱缓缓的爬上了岸，赤果着身体站在那边。

出了水，他浑身都感觉很是舒坦。

很快，他发现了一件事，那就是他的丹田此刻完全愈合了。

原本消失的真元，再次回到了他的体内。

何永柱听到这，嘴角不由的抽动了一下。

“好了，现在说吧，我知道你是有想法的。”面具男熄灭了烟头道。

“我想要加倍训练。”何永柱说。

“加倍训练，你疯了还是说我疯了，以你现在的身体素质，这已经算是极限了，要不是你的肉身

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何永柱放下了计划表，然后坐在一边，从兜里摸了一根烟然后点了起来。

辛辣的感觉，让他心中冒出了一个疯狂的念头。

“什么味道，还不错，让我试试。”面具男一招手就从何永柱兜里拿走了香烟。

之前这是被放在那个不足一平方的储物戒指中的，这还是伍长老赏给他的，否则他怎么可能得到这么好的东西呢。

点燃深吸几口，面具男享受的说道：“不错的东西，刚刚好，这个也列在上面，在训练的这段时间，你给我先弄二十年的烟来抽抽。”

第一千四百三十章 准备特训 (第1/3页)

说rg，！

一直到了夜晚，何永柱才算是从那种火烧火燎的状态中脱离出来。

整整一天，他整个人感觉变成了孙猴子，被融入了八卦炉中。

如果不是周围的水不断冒泡，表明自己的情况，何永柱还真的未必能撑得下来。

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