罗飞羽觉得很奇怪，再次深吸一口气，再次憋住。

同样的情形再次出现。

莫非这就是呼吸吐纳修炼体内真气之法？

罗飞羽浑然忘了刚才的烦恼，专心研究起这事来。深吸一口气后，憋气的时间越来越长，体内真气如同被无形的气泵驱动着，持续不断地加速运转。

直到门外有人在说话，他才“醒”了过来。睁开眼一看，阳光透过窗棂，照射到屋子里来，十分明亮。

可是如何才能做到出招用力游刃有余，而不是一旦运劲，就是全力出手？

罗飞羽苦苦思索，却不得要领，反而有些心烦意燥起来。这些诀窍，对有师承的人来说，几句话的指点，就能指明方向，然后再照着这个方向去联系就是了。

可是罗飞羽这样的人，没有师承，一切只能靠自己去摸索，犹如在黑暗中走路，自是倍加艰辛。

他深吸一口气，然后自然而然地憋住气，一直憋到忍受不住时，正要吐出这口浊气，他猛然间发现，体内的真气却犹如受到了刺激一样，加速涌动起来，穿窍过穴，越来越快。

咦？这是怎么回事？身体的反应，是自然而然的。一口浊气憋不住，自然就会吐出来。吸进一口新气。这个换气的瞬间，真气的速度就一下子明显缓慢下来。

他竟然就这么坐着练了一夜！

洗漱完毕，他才得知，时已近午，宋鲁和尚秀芳一行已经准备就绪，就准备登船启程了。

栖凤楼四楼，罗飞羽一进到厅房，众人就齐刷刷看过来。

罗飞羽连声道歉，尚秀芳半带取笑口吻，说道：“公子一夜

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罗飞羽虽然这么说，宋师道却不一定这么想，而是在心里认定他是要阴香家一把，好减轻他面临的来自香家的压力。

宋师道答应一声，转身离去。

小楼里，尤雨晴没有回来，看样子是被尚秀芳留下了。罗飞羽在黑暗中盘腿坐下，细细思索宋鲁指点他的话。

出招用力过猛，没有余力，虽然刚猛威铸，但是一旦遇上高手，一旦不能克敌，就会被敌方的反击打倒，无力再战。

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