这速度，其实对于很多人来说，都算是很正常的速度，但跑步这种东西，贵在坚持，否则你一瞬间跑的再快，也没有什么用，更不会起到健身的效果。

当然，李政跑步的速度，并没有继续调快，勉勉强强也就维持个中等的速度。

而且李政他也是特意没有把跑步机的速度调到最快，因为在健身会所里，还是有不少人的，而且他也不想在这里被群众围观。

很快的，李政便直接停掉了跑步机，紧接着，他便从跑步机上跳了下来。

下了跑步机的李政，走到了旁边的一个角落里，拿了地面上放着的一大袋子矿泉水中的其中一瓶，然

这到也是让他觉得，果然健身这种东西，对他来说，还是有些不太合适。

因为对于李政来说，他如果想要给自己的身体，锻炼出效果的话，健身的频率和力度是要非常之大的，甚至大到一个极其夸张的地步。

如果让他的身体感觉不到半点累意的话，这种健身对于他而言，不仅起不到一点健身效果，反而还会浪费他不少的时间虚度在这里。

而且这里健身的人也有不少，实在是有些不太适合他的发挥。

此时的李政不由的慢慢加大了跑步机的速度频率，虽然跑步机的速度快了不少，但也不过是按照百米二十秒的速度持续的跑着。

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第37章 运动女神总裁 (第2/3页)

 不过对于现在的她来说，既然来都已经来了，那就好好的锻炼一会，至少这一趟不能白来。

李政看着前方那让人有些眼花撩乱的健身器材，他最终，选择了一个健身基础的跑步机，在健身行业里，跑步基本上是最基础，门槛最低的锻炼方式了，属于入门级别的。

此时的李政，走上了跑步机，他看着跑步机上的按钮，他研究了一下，紧接着，她便按了一下跑步机上的开关。

跑步机速度一开始的频率，并不是很快，甚至还可以说是很慢，他在跑步机上走着走着，渐渐的，从走变成了慢跑，一直跑了一两分钟的时间，他压根就感觉不到自身有半点的累意。

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