“好！”雷厉双眼发光，赶紧叫后勤部门准备好纸笔，林寒拿起笔龙飞凤舞，刷刷写了一大堆。

雷厉满怀期待地接过来一看，脸色一阵古怪:“烤全羊？鸡腿？鸡翅？辣椒油？你是要教武功，还是教烧烤？”

“少废话，老爷子让你全力配合我，去准备吧。”

雷厉龇牙咧嘴地跑出去，正犹豫要不要给沈孟金汇报一

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

只不过，既然答应沈老爷子三个月内培训出一只精兵，林寒也不好食言，怎么着也得拿点诚意出来。

思来想去，他记起了小时候读过道家典籍上记载的锻体术。

道家的功夫注重养生，在华夏历史上有着深远的影响力，无论是太极拳，还是大名鼎鼎的五禽戏，都可见养生的影子。

道家圣人老子把人体比喻为宇宙，分阴阳，阴阳协和，即为圆满，阴阳不调，则显虚弱。用现代的话来说，就是人体健康与否，与阴阳之气息息相关。举个简单的例子，人们感冒，大多因为寒气入体，阴盛阳衰，人们发烧，则是阳盛阴衰。?道家锻体术的高明之处，不仅仅在于能强身健体，有利调节人体阴阳之气，对于武者来说，更把人体视作一个炉鼎，一方世界，在不断淬炼体质的过程中，洗筋伐髓，有效认清自身体质的优劣，取长补短，更好地挖掘身体地潜质，寻找最合适自己的战斗方式。

林寒想了很久，这才说道:“待会儿，我写张单子，你去帮我准备一下。”

第二百零五章道家锻体术 (第1/3页)

林寒笑了笑，并不答话。他就算将截脉掌和太极剑法的秘籍全写出来，也不是所有人都能够学的。

这两种绝学需要超高的武学天赋，以及从小打基础为条件，军队的人明显已经过了打基础的最佳年纪。何况，老道士给自己泡药浴的那些药材，即便搜刮完一个苏南豪族，也未必能够集齐。

现代社会污染严重，许多珍稀药材濒临灭绝，百年份上的药材以百万起价，而千年份的更是有价无市。

何况，这是林寒压箱底的东西，拿出来供人练习和分析，与找死无异。

阅读女总裁的护花狂兵最新章节 请关注完美小说网(www.umixs.info)