“在这西域三十六国国中，普通居民都是不入级的，达到一级就已经能到军队中谋个一官半职了。其中大多数国家最高只有四级高手坐镇，少数强国拥有五级高手。整个西域都没有六级高手产生，当炼体达到七级就属于神仙范畴了，招数不是常人能想象的。”

“我们乌贪人口不多，但我们国家诞生过六级高手，而且是六级巅峰，更是捕杀了进阶成功的双头蛇。乌贪的炼体术可以修炼到六级，还有双头蛇蛇血的帮助，族人都能掌握内劲成为二级高手，族人普遍处于二级到三级间，还有数个五级高手。所以乌贪只有几百人，也是西域强国，没有国家敢入侵我们。”

“先介绍到这里，绑好了就开始跟着我一起跑步。”姜杰绑好沙袋，站直身体，“我绑好了，可以开始了。”图力点点头，向院子外跑去，姜杰连忙

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第七章 黄沙蝎 (第1/3页)

“幸好昨天很早就睡了，没有睡过头。”看见窗外还有淡淡的夜色，姜杰放下心来，他很怕第一天修炼就出差错。“图力大哥不知道醒没醒，先去院子坐会儿，坐在床上没事干容易瞌睡，睡着了就坏事了。”姜杰自言自语着，收拾好向房间外走去。

走到院子，姜杰看见图力还是已经醒了，站在院子。姜杰见图力还没有开始锻炼，只是在院子中央活动身体，猜测图力也是刚起床。“没想到你那么早就醒了，我还准备一会儿就你，你就自己起床了。”不像上次过了很久才看见姜杰，图力在姜杰刚走到院口就发现了他。

“这是两个沙袋，装的是重沙。虽然不大，但是每个都有30斤，你把它绑到腿上，一会儿开始进行负重训练。”姜杰接过沙袋，将它们绑到小腿上。“炼体术对身体力量有要求，只有力量达标了，才有机会进阶，以后你要多进行肉体训练，每天早上我会陪你一起练。”

“不同等级对应不同的力量范围，一级是100斤，二级是100到200斤，三级是200到500斤，四级是500到1000斤，五级就一千斤以上了。如果想要成为六级高手，肉体力量至少需要达到5000斤。想进阶，至少肉体力量需要达到对应级别的底线。只要肉身力量达到100就一级了，但是想要再往上进阶，就需要掌握内劲，进行血浴的时候修炼口诀就能掌握内劲。”

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