练这种东西，完全是酷刑，怪不得能脱胎换骨，深刻诠释了吃得苦中苦方为人上人的道理，练这个就别把自己当人，当面条，练会恐怕就成变形金刚了。

这种高难度动作其实也有道理。

通过这些高难度动作配合法门，刺激身体，仿佛再次生长，先天之气自生，潜移默化的改变先天资质，洗经伐脉，逐渐令身体达到另一种层次。

许逸将易筋经吃透了一遍，啼笑皆非，总感觉给自己兑换了套十八大酷刑。

好在，这些动作并不需要一次性做到，是个循序渐进的过程。

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碧瑶回房，许逸脑海回放了一下十八个动作。

这些动作就跟耍杂技似得，各种高难度，第一个动作就是将脚从前面掰至脑后，头枕脚腕，同一侧手呈半拳，绕过脑袋抵住脚心……

多么清奇怪异的动作。

女修练这个动作还好点，男修练，那是真会扯淡。

这还是第一个动作，往后越来越难，越来越扭曲，简直了……

练这些动作法门到不至于走火入魔，但岔气的可能性却挺高，毕竟动作就很难，还要按照特殊路线运转真气，一心二用，难免出现纰漏。

许逸起身走向碧瑶的禅房，问道：“怎么？出了岔子？”

房门虚掩，没关实，说着随手推开房门。

在竹楼中，神识一扫，就能清楚碧瑶的状况，没必要扭捏作态避讳什么。

屋内立即传来碧瑶急切又有点

比如第一个动作，并不需要立即将脚掰至脑后。

做个几分相似，就有一定的效果，只不过没有完全做到效果那么好。

许逸稍加琢磨，还是打算尝试一下。

这时便听小厅另一侧传来碧瑶略带痛意的鼻音轻嗯。

许逸一怔，难道练出了问题？

第145章：羞涩的愤怒 (第1/3页)

许逸含笑看着碧瑶施施然回房。

易筋经这种层次的东西哪有那么容易练，还一练就会？就欣赏你这份自信！

不过相比起他来说，碧瑶练易筋经确实容易一点，十六岁的年纪，身轻体柔易张弛，又有练过拳脚的底子，而易筋经第一卷的难度主要在动作上。

他身骨早就定型，加上还需要配合法门，这些夸张的动作对他就更难。

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