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盘膝坐下，按照基础吐纳术的要求，按照一定的呼吸频率开始练习。不一会儿便进入了物我两忘的境界。

在武学修习过程中，有一种牛逼哄哄的状态叫做“顿悟”，是一件可遇而不可求的事情，他现在的状态就类似于顿悟。这也许就是精力高达41所带来的恐怖效果，可与这次顿悟相匹配的武学偏偏就是基础吐纳术。且不去说这次顿悟会有什么效果，一条三米长的蟒蛇爬进了山洞。

也是陈艾大意了，谁能想到第一次练习基础吐纳术会顿悟，根本就没做什么防范措施。

那条蟒蛇肚子部位有不正常的突起，应该是刚刚吃过食物，懒洋洋的爬到洞里，就在陈艾的旁边盘起来，开始休息。也幸好这条蟒蛇刚吃过东西，根本没拿陈艾这个一动不动的发热体当回事，要不然直接上来把他吞了不知道会不会恶心死他，就算这个体型的蛇还吃不下一整个，被它缠上几圈也是蛮吓人的。

也许是这条蛇的气味比较浓重，之后再也没有其它动物出现过。一直过去五个多小时，到了傍晚时分，陈艾才幽幽醒转。只见他长长的吐出一口白气，双腿用力直接站了起来，盘坐5个小时竟然也不见酸麻，他这个时候只觉得身体里有一股暖暖的气流在缓缓的游动，说不出的舒服，忍不住伸了个懒腰，而后准备做一套广播体操，刚开始第一个动作，就看

第011章 基础吐纳 (第1/3页)

有了副本这个刷怪地点之后，陈艾也不再满山遍野的去祸祸那些小动物了，吃饱喝足之后，在附近找了个干燥的洞穴，弄点干草简单铺了个床作为临时休息地点。

一时闲，开始研究基础内功。他的面版一直没有基础内功的技能，原本以为前身并没有学习，但是后来精力提高之后，就连前身的很多记忆也都清晰了起来，其中就有基础内功的修炼方法，额，这里叫做基础吐纳术，只是一种简单呼吸法门，炼体期可以用之强化身体寻找气感，等到身体之中出现真气，那就是后天高手了。

系统面版里没有基础吐纳术是因为前身根本就没有学会，陈艾已经不想再去吐槽前身那点可怜的资质了，换成是谁，没有系统的话，都一样得跪。

既然已经有了基础吐纳术的全部记忆，就开始着手练习。

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