洗漱完毕，杰瑞到健身房开始了今天的训练。

照例先打开了几个还未收回的摄像头，这些都是艾米丽准备好的，连角度都设置好了。

拍摄视频这种事情，跟直播区别很大。为什么很多高大上的视频主播一到直播的时候就给人感觉就不大对？很简单，多镜头切换和剪辑没了呗。

没见每次大明星们开演唱会，最少都是五个机位开算？拍全场的广角配大摇臂，舞台上定点机位和手持抓特写的游走机位，零零散散为的就是多角度无死角的拍出明星或帅气或美艳的身影来。

视频，同样如此。

情到浓处的缠绵，爱与欲的交织，早已不是以前那般只为肉欲的疯狂，每一次眉眼间的对视都是在挑逗，每一次唇齿间的纠缠都是在试探，每一次肌肤间的摩擦都是在积蓄，最终迎来的则是火山的喷发与**的宣泄。

正所谓妹子失眠老不好，到大铁柱子医院找捅主任，一针见效，三针包疗效。

昨晚病人症状比较严重，一时兴起，捅主任便多打了几针，病人倒是什么失眠都没了，到这会儿还打着小呼噜呢。

就是捅主任自己觉着背上那些伤得找个机会报复回来，医患纠纷嘛，算不得大事。

……

以现在的健身房为例，杰瑞做完简单的拉伸运动后，先上跑步机跑步热身，一个镜头在侧后方拍摄小全景，画面中的杰瑞正在跑步机昂首挺胸的摆臂跑动；与此同时，杰瑞正前方还有个镜头正对着，这个镜头是记录近景特写的，同时还能收音。

杰瑞也不在意，一边慢跑还一般说着话：“大家好，好久没录专门的视频了，今天休假，我起床锻炼，正好给大家录制一起锻炼视频，希望大家都能有个好身体！”

这是艾米丽的主意，与其干巴巴的录制一些vlog素材，还不如杰瑞自己

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第一百七十七章 妹子失眠老不好？ (第1/3页)

3月8日，星期六。

杰瑞踮着脚绕过地上东一件西一团的衣物走进盥洗室，一进门就从大镜子里看到了自己脖子、胸前好几处如同小草莓一般的红色印记。

稍稍一侧身，那宽阔、厚实的后背上，赫然还留着道道爪痕。

偷偷从门内伸出半边脑袋看了看那个还在床上酣睡的窈窕的身影，想想昨晚的癫狂，杰瑞就得意一笑。

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